Cuidar de alguém é um gesto de amor — mas também exige energia, paciência e equilíbrio emocional. Pensando nisso, a Unidade de Saúde do Ibes, em Vila Velha, lança nesta quarta-feira (22) o projeto “Cuidando de Quem Cuida”, um espaço de acolhimento e escuta voltado para pessoas que cuidam de familiares ou pacientes acamados e com baixa mobilidade.
Os encontros serão semanais, todas as quartas-feiras, às 17h30, e abertos ao público — sem necessidade de inscrição.
💬 Acolher quem acolhe
A proposta, conduzida pela psicóloga Isabely Araujo, é oferecer suporte emocional e psicológico a quem lida diariamente com a responsabilidade do cuidado. Durante os encontros, os participantes vão desenvolver técnicas de controle do estresse, exaustão, insônia e ansiedade, além de aprender estratégias para fortalecer a própria saúde mental.
“Cuidar do outro é um ato de amor, mas também exige autoconhecimento e limites. O projeto nasceu para lembrar que quem cuida também precisa ser cuidado”, explica Isabely.
🧠 Um espaço para trocar experiências
Mais do que um grupo terapêutico, o “Cuidando de Quem Cuida” busca criar uma rede de apoio entre cuidadores, oferecendo um ambiente seguro para troca de vivências, emoções e aprendizados.
O projeto representa um passo importante na humanização da saúde pública, ampliando o olhar sobre quem está nos bastidores do cuidado.
🔍 O que você precisa saber
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Projeto: “Cuidando de Quem Cuida”
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Local: Unidade de Saúde do Ibes – Vila Velha (ES)
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Início: Quarta-feira, 22 de outubro
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Horário: 17h30
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Quem pode participar: qualquer pessoa que cuide de familiares, pacientes acamados ou com mobilidade reduzida
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Condução: psicóloga Isabely Araujo
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Inscrição: não é necessária — basta comparecer
Revista Conexão 
