O evento HEROES RACE, etapa Itapemirim - ES, foi realizado no dia 14 de janeiro de 2023 teve início as 14h. A etapa terá 2Km de corrida e 14 (quatorze) obstáculos. Realizado na Praia de Itaoca em Itapemirim - ES a concentração foi na Arena Esportiva (Praia de Itaoca) contou com vários atletas de todo o Estado. O evento contou com um participante de Vargem Alta, o atleta Arthur Gouvêa Altoé, que ficou entre os 15 primeiros colocados com o tempo de 00:06:00, ganhando bastante destaque por ser sua primeira vez na disputa do evento e já manter uma colocação significativa.
DESENVOLVIMENTO DA PROVA:
LARGADAS - As largadas serão dadas por baterias e, as primeiras largadas serão realizadas com os atletas inscritos nas categorias individuais masculina e feminina respeitando, se possível, largadas com atletas do mesmo sexo.
Na sequência daremos as largadas das categorias mistas, também respeitando, se possível, a preferência de largada para categorias mistas com a mesmas formações (dois homens e uma mulher e/ou duas mulheres e um homem). Tanto nas categorias individuais, bem como nas categorias mistas, largarão seis atletas e/ou três equipes por vez.
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PENALIDADES - Durante a prova todos os participantes são convidados e desafiados a transpor os obstáculos. O atleta e/ou a equipe que não conseguir transpor o obstáculo irá sofrer uma penalidade que será uma sequência de 10 (dez) BURPEES, a saber:
Consiste em dois componentes. No “fundo” do burpee, o corpo e as pernas são retos e, paralelas ao chão, com uma flexão de braços completa com peito tocando o chão. No “topo” do burpee o corpo e as pernas são retos e, perpendiculares ao chão, com as mãos acima das orelhas, e um salto com os pés saindo do chão.
OBSERVAÇÃO - Caso o atleta solo e/ou algum dos atletas da equipe não consiga cumprir a penalidade do BURPEE, essa será transformada em penalidade por tempo, ou seja, será acrescentado 2 minutos ao tempo final (solo e/ou equipe) por cada penalidade não cumprida.
Em cada obstáculo haverá um fiscal e um Penalty Box informando sobre a penalidade a ser cumprida. No caso de equipes, mesmo que somente um dos participantes não transponha os obstáculos, todos pagarão os BURPEES.
OBSERVAÇÃO - Os atletas inscritos em equipes mistas deverão estar o tempo todo juntos. A ausência de um dos participantes nos obstáculos e/ou postos de controle caracterizará o abandono de prova da equipe, ficando a mesma automaticamente desclassificada, porém não impedida de completar a sua prova.
FISCAIS DE PROVA - Estão autorizados pela organização a acompanhar, auxiliar, denunciar e desclassificar qualquer equipe ou atleta da categoria individual durante o desenvolvimento da prova, caso as equipes ou participantes individuais não sigam o previsto no regulamento.
PREMIAÇÃO:
CATEGORIA INDIVIDUAL (feminino e masculino)
CATEGORIA INDIVIDUAL (feminino e masculino)
- 1º lugar categoria geral individual: troféu;
- 2º lugar categoria geral individual: troféu;
- 3º lugar categoria geral individual: troféu;
CATEGORIA MISTA (02 homens + 01 mulher)*
CATEGORIA MISTA (02 homens + 01 mulher)*
- 3º lugar categoria geral individual: troféu;
- 2º lugar categoria geral individual: troféu;
- 1º lugar categoria geral individual: troféu;
- 1º lugar categoria geral individual: troféu;
* 01 troféu por atleta
CATEGORIA MISTA (02 mulheres + 01 homem)*
- 3º lugar categoria geral individual: troféu;
- 2º lugar categoria geral individual: troféu;
- 1º lugar categoria geral individual: troféu;
* 01 troféu por atleta
CATEGORIA MISTA (02 mulheres + 01 homem)*
- 3º lugar categoria geral individual: troféu;
- 2º lugar categoria geral individual: troféu;
- 1º lugar categoria geral individual: troféu;
* 01 troféu por atleta
Revista Conexão 