Semana do Idoso movimenta Alfredo Chaves com saúde, direitos, memória e grande encontro

Uma semana dedicada a quem carrega histórias, experiências e uma importante contribuição para a comunidade. Alfredo Chaves iniciou a Semana do Idoso com uma programação especial que reúne saúde, informação, direitos, autoestima, lazer e convivência.

A abertura aconteceu na manhã de segunda-feira (5), no Parque de Exposições, com participantes do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV). A primeira atividade teve como foco os cuidados necessários para um envelhecimento mais saudável.

A programação continua ao longo da semana e terá seu grande encerramento no sábado, 10 de outubro, a partir das 17h, com o Encontro da Melhor Idade no Parque de Exposições.

Alimentação, sono e pressão arterial foram temas da abertura

A primeira atividade da Semana do Idoso foi realizada pelo SCFV em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde.

Durante a manhã, os participantes acompanharam um bate-papo sobre alimentação, qualidade do sono e controle da pressão arterial, temas diretamente relacionados aos cuidados cotidianos com a saúde.

O encontro também abriu espaço para perguntas e orientações práticas.

A atividade foi conduzida pela médica Ana Carolina, pela técnica de enfermagem Lianamara Cardoso e pela gerente da Unidade de Saúde, Valquíria.

As profissionais reforçaram a importância da prevenção e do autocuidado para a manutenção da qualidade de vida durante o envelhecimento.

Alongamento e café da manhã completaram programação

Antes da conversa sobre saúde, os participantes se reuniram para a tradicional aula de alongamento.

Realizada em turma única, a atividade combinou movimento, integração e bem-estar.

Depois das orientações, um café da manhã compartilhado encerrou a programação, proporcionando um momento de convivência e confraternização entre os idosos.

“Nosso objetivo é cuidar de quem tanto já cuidou de nós. Falar de saúde de forma leve, próxima e acolhedora é uma forma de demonstrar respeito e carinho pela nossa Melhor Idade. Foi uma manhã linda, de muito aprendizado”, destacou o coordenador do SCFV, Leandro Heitor Rangel.

Semana também aborda direitos, memória e autoestima

A programação não fica restrita à área da saúde.

Ao longo dos próximos dias, os participantes terão atividades dedicadas aos direitos das pessoas idosas, memória e autoestima, além de momentos voltados à convivência e ao lazer.

A iniciativa busca valorizar a trajetória e o protagonismo das pessoas idosas do município, criando espaços para informação, interação e fortalecimento de vínculos.

Grande encerramento será no sábado

O ponto final da programação acontece no sábado (10), com o Encontro da Melhor Idade.

A atividade começa às 17h, no Parque de Exposições de Alfredo Chaves, encerrando a semana de ações voltadas ao público idoso.

Confira a programação

• 5 de outubro – Dia da Saúde e Bem-Estar: manhã no Parque de Exposições.

• 6 de outubro – Dia de Direitos: às 14h, no SCFV.

• 8 de outubro – Dia da Memória e Autoestima: atividade no SCFV.

• 10 de outubro – Grande Encerramento: Encontro da Melhor Idade, a partir das 17h, no Parque de Exposições.

O que você precisa saber

• Evento: Semana do Idoso de Alfredo Chaves.

• Período: programação segue até 10 de outubro.

• Abertura: reuniu participantes do SCFV para atividades de saúde e bem-estar.

• Temas abordados: alimentação, qualidade do sono, controle da pressão arterial, prevenção e autocuidado.

• Atividades: bate-papo, orientações de saúde, alongamento e confraternização.

• Outros temas da semana: direitos, memória, autoestima, lazer e convivência.

• Encerramento: sábado (10), a partir das 17h.

• Local do encerramento: Parque de Exposições de Alfredo Chaves.

• Objetivo: valorizar a história, a experiência e o protagonismo das pessoas idosas do município.